Du är en stjärna! : boken som hjälper barn till bättre självkänsla

av O'Neill, Poppy

Det snälla monstret Burr guidar dig genom bokens aktiviteter och hjälper dig att stärka självkänslan så att du känner dig tryggare i dig själv och blir mer självsäker. En enkel och rolig fylla-i-bok att använda själv eller tillsammans med en vuxen. På ett tydligt sätt ges förklaringar, exempel och tips på hur du kan lära dig att tro på dig själv och bli bättre på att möta vardagslivets utmaningar.

Känner du dig ofta ensam eller att du inte riktigt passar in? Är du ofta orolig för vad andra tänker om dig eller är du rädd för att göra bort dig? Känner du att du inte är lika bra som alla andra? Så ska det inte vara dags att göra något åt det!

Det snälla monstret Burr guidar dig genom bokens aktiviteter och hjälper dig att stärka din självkänsla så att du känner dig tryggare i dig själv och blir mer självsäker. En enkel och rolig fylla-i-bok att använda på egen hand eller tillsammans med en vuxen. På ett tydligt sätt ges förklaringar, exempel och tips på hur du kan lära dig att tro på dig själv och bli bättre rustad att möta vardagslivets utmaningar.

Boken bygger på erkända metoder inom kognitiv beteendeterapi (KBT) och innehåller enkla övningar och handfasta verktyg för att successivt bygga upp en bättre självkänsla hos barnet.

Ämne
Facklitteratur barn och ungdom
Ålder
6-9
Utgivningsdatum
2025-07-09
ISBN
9789181160635

Ämne

Ålder

Utgivningsdatum

ISBN

Du är en stjärna! : boken som hjälper barn till bättre självkänsla

Ämne

Ålder

Utgivningsdatum

ISBN

Fler böcker i ämnet Facklitteratur barn och ungdom

Alma och de sju spiritualistiska principerna

Till attack! : konsten att fånga ett byte

Stora sömnboken : en faktabok om hur vi sover

En handbok om mardrömmar

Stora boken om Hästar

Dj-skolan- Lär dig dj:a med Kenny Black

Träning för barn : din guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning

Vintriga massagesagor

LeBron vs Jordan

Bygga högt : skyskrapor, pyramider och Babels torn